top of page

La plateforme oscillante

Déstocker, brûler et se raffermir ! 

Complétez votre programme d’entraînement avec la plateforme oscillante et optimisez vos résultats.

Très efficace et pleine de vertus, la plateforme oscillante fonctionne grâce à son système de balancement de gauche à droite.

Les graisses sont des acides gras stockés dans les cellules graisseuses et la plateforme agit en les frictionnant entres elles. 

D'une durée de 30 à 40 minutes, la séance se pratique sans effort, sans douleur, et même sans transpiration !

Bienfaits :

- Anti-cellulite et amélioration de la circulation sanguine : la fréquence du mouvement de la plateforme stimule la micro-circulation sanguine, facilite le drainage des graisses et l’élimination des toxines.

- Amincissement : le mouvement oscillatoire du plateau crée un léger déséquilibre que votre corps va automatiquement compenser. Grâce à cela, vos muscles sont stimulés.

- Tonification : l’amplitude des mouvements de la plateforme oscillante provoque une friction dans l’ensemble du corps. Vos tissus conjonctifs se tendent et la qualité de la peau est améliorée.

Quel résultat au bout de combien de séances ?
Selon les morphologies, dès la sixième séance environ, on obtient des résultats visibles sur le corps : remodelage et amincissement de la silhouette, raffermissement, tonicité. La peau devient également plus ferme.
Alter Activ Pilates Renforcement musculaire Stretching Yoga Do In Qi Gong Taichi Gym seniors Cuisses abdos fessiers Body cardio Plateforme oscillante Thomery Cours collectifs Centre de remise en forme Salle de sport Gym Moret Veneux Avon Saint Mammès Vernou Vulaines Samois Zumba
bottom of page