​ Les ateliers :

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Novembre :

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Danse en corps

Salsa & Bachata - Danse à 2 ou solo - Tous niveaux avec Valérie et Erick:

 

Jeudi 17 novembre de 20h45 à 22h15

Venez ressentir votre corps pour exprimer votre propre

mouvement, trouver la joie dans votre danse

et dialoguer avec l'autre. Montrer votre propre

personnalité et vous exprimer réellement,

mais aussi désapprendre vos habitudes.

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Cours à l'année 320€ - Au trimestre 240€ -

A l'unité 20 € (15€ étudiant / demandeur d'emploi)

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Réservation et renseignements : 06 60 48 05 41

 

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Pilates sur Swiss Ball avec Julie :

Samedi 19 novembre :

14h00-15h00: débutant/intermédiaire

15h15-16h15 : intermédiaire/confirmé

Tarifs : 10 € abonnés Alter Activ - 12€ extérieurs

Réservation obligatoire : 01 64 69 56 36 ou contact@alter-activ.com

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Méditation de pleine conscience avec Blanca :

Dimanche 20 novembre

Tarifs : infos à venir

Réservation et renseignements : 06 89 64 51 37 ou blanca@myfullness.net

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Atelier Yoga - Mudra Gestes Sacrés - avec Céline :

Dimanche 27 novembre de 09h00 à 12h30
Gestes subtils nous permettant de nous relier à notre profondeur, à accueillir le sacré en Soi.

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Tarifs : 25 euros pour les adhérents de Yoga en soi - 30 euros pour les non adhérents

Réservation et renseignements : 06 16 45 55 62 ou contact@yogaensoi.fr

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Décembre:

Danse en corps

Salsa & Bachata - Danse à 2 ou solo - Tous niveaux avec Valérie et Erick:

 

Jeudi 1 décembre de 20h45 à 22h15

Venez ressentir votre corps pour exprimer votre propre

mouvement, trouver la joie dans votre danse

et dialoguer avec l'autre. Montrer votre propre

personnalité et vous exprimer réellement,

mais aussi désapprendre vos habitudes.

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Cours bimensuel & atelier

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Réservation et renseignements : 06 60 48 05 41

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Danse Sensitive avec Catherine :

Dimanche 4 décembre  l'après midi

Des ateliers -à thème - pour prendre le temps d'être avec soi-même, se poser, d'explorer la danse sensitive avec d'autres champs de création comme le  collage, peinture intuitive, symbole...).

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Information et réservation :  06 86 00 84 20

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Atelier CRISTAL Lumière avec Stéphanie et Laurence :

Samedi 10 décembre  de 19h00 à 20h30

Une co-création lumineuse rare et unique dans le département !
10 gongs planétaires réunis & 2 gongueuses passionnées et expérimentées pour vous servir et vous accompagner lors de ce voyage sidéral ...

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Pour plus d'infos cliquez ici

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Tarifs : 60€

Réservation et renseignements : stephaniemorin77@gmail.com

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