Octobre 2020 :
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 03 octobre rendez vous à 9h00 sur le Parking de Franchard (2h30-3h)
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 10 octobre de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Novembre 2020 :
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 7 novembre de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 7 novembre lieu de départ à venir
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Qi-Gong des 4 saisons: Préparer l'hiver avec Isabelle:
Dimanche 8 novembre de 14h30 à 17h30
Chaque stage permet de découvrir la pensée qui sous-tend les qi gong pratiqués, les notions liées à l'Hiver, saison de l'élément Eau, de l'organe Rein et de l'émotion Peur.
Tarifs : 40 euros
Réservation et renseignements : 06 88 16 05 24 ou
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 14 novembre de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Atelier Yoga "Honorer le féminin" avec Céline :
Dimanche 22 novembre de 09h30 à 12h30
"La déesse ne régit pas le monde; elle est le monde." Tantra - A. Van Lysebeth
Tarifs: 25€ pour les adhérents de Yoga en soi - 30€ pour les non adhérents
Réservation et renseignements : 06 16 45 55 62 ou contact@yogaensoi.fr
Décembre 2020:
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 12 décembre de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 12 décembre lieu de départ à confirmer
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche d'une durée de 2h30 à 3h00 (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Janvier 2021 :
Initiation aux soins esséniens avec Marie-Catherine
Module 1 : samedi 9 et dimanche 10 janvier
Recevez une première initiation à ces soins très anciens issus de la Grande Tradition, qui rééquilibrent de façon harmonieuse les corps physique, mental , et émotionnel.
Tarif : 180 euros (170 pour les adhérents d’Alter-Activ) plus d'info ici
Réservation et renseignements : 06 16 19 69 09 ou marie-catherine.thelliez@laposte.net
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 16 janvier lieu de départ à confirmer
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche d'une durée de 2h30 à 3h00 (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 16 janvier de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Atelier Yoga "Se libérer, trouver sa voie" avec Céline :
Dimanche 17 janvier de 09h30 à 12h30
"N'espère pas la libération, fait en sorte que chacun de tes actes soit libérateur" Maître Zen Dogen
Tarifs: 25€ pour les adhérents de Yoga en soi - 30€ pour les non adhérents
Réservation et renseignements : 06 16 45 55 62 ou contact@yogaensoi.fr
Qi-Gong des 4 saisons: Accueillir le printemps avec Isabelle:
Dimanche 31 janvier de 14h30 à 17h30
Chaque stage permet de découvrir la pensée qui sous-tend les qi gong pratiqués.
Tarifs : 40 euros
Réservation et renseignements : 06 88 16 05 24 ou
Février 2021:
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 6 février lieu de départ à confirmer
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche d'une durée de 2h30 à 3h00 (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 6 février de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Mars 2021 :
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 6 mars de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 20 mars lieu de départ à confirmer
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche d'une durée de 2h30 à 3h00 (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Atelier Yoga "L'énergie un élan de vie" avec Céline :
Dimanche 21 mars de 09h30 à 12h30
"La vie est mouvement; plus il y a de flexibilité; plus vous êtes fluide, plus vous êtes vivant." A. Desjardins
Tarifs: 25€ pour les adhérents de Yoga en soi - 30€ pour les non adhérents
Réservation et renseignements : 06 16 45 55 62 ou contact@yogaensoi.fr
Avril 2021 :
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 10 avril lieu de départ à confirmer
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche d'une durée de 2h30 à 3h00 (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 10 avril de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Mai 2021 :
Qi-Gong des 4 saisons Préparer l'été avec Isabelle:
Dimanche 9 mai de 14h30 à 17h30
Chaque stage permet de découvrir la pensée qui sous-tend les qi gong pratiqués.
Tarifs : 40 euros
Réservation et renseignements : 06 88 16 05 24 ou
Méditation de pleine présence & gymnastique sensorielle avec Gwenolla :
Samedi 22 mai de 15h00 à 17h30
Se former à l’intelligence du corps & se sentir exister
Tarifs: 30 euros
Réservation et renseignements 06 61 41 44 74
Randonnée en forêt de Fontainebleau avec Matthieu:
Samedi 29 mai lieu de départ à confirmer
Profitez d'un activité de pleine nature avec de la marche d'une durée de 2h30 à 3h00 (avec ou sans bâton).
Tarifs: 12 euros
Réservation et renseignements 06 80 98 12 07 ou sur www.laformecreative.com
Atelier Yoga "S'ouvrir à la joie" avec Céline :
Dimanche 30 mai de 09h30 à 12h30
"On éprouve une grande joie à ne pas vouloir, à ne pas être quelque chose, à n'aller nulle part." J Krishnamurti